*СЕКРЕТ
«ИНДИЙСКОЙ ШЕВЕЛЮРЫ»*
 Плохие волосы – беда многих мужчин и женщин.
Стрессы, болезни, частые перелеты, неправильное
питание, курение,
наследственные особенности, роды
и, наконец, экология – вот неполный перечень причин
выпадения и плохого качества волос.
Обилие косметических средств, предлагаемых
современной промышленностью, лишь временно решает
эти проблемы, но за счет быстрого эффекта эти
средства становятся все более популярными, особенно
у
молодежи. Тем не менее, раньше или позже, люди все
равно прибегают к народным средствам.
Что же предлагает Аюрведа в помощь нашим
волосам?
Несмотря на врожденные качества волос у Вата, Питта
и Капха доши, приезжая в Индию, с удивлением можно
наблюдать прекрасные, густые, блестящие волосы
практически у всех индусов. Лишь незначительная
седина иногда выдает Питта конституцию. Вопрос:
почему на них не действует плохая экология, жаркое
солнце (практически все индусы ходят без головных
уборов под палящим солнцем), далеко не разнообразное
питание (в отличие от нашего представления, в Индии
употребляют очень мало фруктов и сырых овощей, так
как предпочитают готовую сытную пищу, исключение,
пожалуй, составляет манго), да и рожают они
значительно чаще, чем в нашей стране?
Одна из причин кроется в их устойчивости к стрессам.
Можно называть это философским отношением к жизни,
можно ленью, но, тем не менее, в их отношении к
внешнему миру практически нет агрессии.
Другая причина состоит в том, что в Индии,
независимо от социального положения и достатка
человека, многие тысячелетия существует культ тела.
Внешний уход за телом: масляные массажи, в том числе
головы, использование травяных составов – масок для
волос, а также тщательный уход за зубами
аюрведическими порошками и пастами дополняется
внутренним очищением организма, в том числе с
помощью Панчакармы.
Итак, в чем же кроется секрет «индийской
шевелюры»?
Безусловно, это – травяные маски для волос на основе
хны. В нашей стране многие используют хну в домашних
условиях, при этом волосы перестают выпадать, но
становятся жесткими. Для смягчения и улучшения
структуры волос необходимо регулярно использовать
специальное лечебное масло.
Обладателям темных волос в хну, предназначенную для
маски, следует добавлять 1 ст. ложку Трифала Чурны,
а при сильном выпадении волос рекомендуется смешать
1 ст.л. порошка цветов гибискуса с кокосовым маслом
и нанести на кожу головы на 15 минут, после чего
тщательно промыть волосы с шампунем.
Но что же делать тому, у кого светлые волосы? Для
них есть чудесный рецепт: 4 ст. л. порошка сушеной
аптечной ромашки + 1 ст. л. Трифала Чурны + 1 ч.л.
Нимбади Чурны залить горячей водой до состояния
жидкой сметаны и в теплом виде втирать в кожу головы
и нанести на волосы, 30 минут держать под
согревающим колпаком, после чего тщательно смыть
теплой водой. Кончики волос желательно обработать
жасминовым маслом. После этой процедуры мыть голову
шампунем рекомендуется не раньше, чем через сутки.
Эта маска особенно хороша для светловолосых людей
Питта конституции, страдающих жирной кожей головы и
слабыми волосами.
Из аюрведических препаратов для улучшения качества
волос, используемых для внутреннего применения,
можно рекомендовать следующие:
При выпадении волос от стрессов,
переутомления и перелетов:
Правала Бхасма – по 125 мг 2 раза в день после еды с
маслом, медом или молоком в зависимости от
конституции + Брэйнтон Бати – по 1 шт. утром и
вечером после еды
При выпадении волос после перенесенных
заболеваний и приема антибиотиков:
Сиддх Макардвадж Шатгуна – 1 доза 1 раз в день после
завтрака + Правала Пишти по 125 мг 2 раза в день
после еды с маслом, медом или молоком в зависимости
от конституции
При выпадении волос, вызванных болезнями
печени и кожи:
Арогья Вардхини Бати – по 1 шт. 3 раза в день с
медом, молоком или теплой водой в зависимости от
конституции + Камдудха Раса – 125 мг 1 раз в день
после еды с молоком
При выпадении волос после родов и кормления
грудью:
Шатавари Кальпа – по ½ ч.л. 2 раза в день с молоком
между приемами пищи + Правала Пишти по 125 мг 2 раза
в день после еды с маслом, медом или молоком в
зависимости от конституции (для худых женщин) или
Супари Пака – по ½ ч.л. 2 раза в день с молоком или
теплой водой между приемами пищи пищи + Правала
Пишти по 125 мг 2 раза в день после еды с маслом,
медом или молоком в зависимости от конституции (для
склонных к полноте женщин)
При выпадении волос при снижении иммунитета:
Сиддх Макардвадж – 1 шт. 1 раз в день после завтрака
с медом (разжевать) + Панчамрита Гути (Кальциприт) –
по 1 шт. 2 раза в день после еды + Мушалайади Чурна
– ¼ ч.л. 1 раз в день с с маслом, медом или молоком
в зависимости от конституции (для мужчин) или
Сиддх Макардвадж – 1 шт. 1 раз в день после завтрака
с медом (разжевать) + Панчамрита Гути (Кальциприт) –
по 1 шт. 2 раза в день после еды + Шатавари Чурна –
по ½ ч.л. 2 раза в день с молоком и сахаром (для
женщин)
При выпадении волос вследствие обострения
Вата-доши:
Брахма Расаяна – 1 ч.л. 2 раза в день с молоком +
Правала Бхасма – по 125 мг 2 раза в день после еды с
маслом (гхи) + массаж головы с маслом, содержащим
экстракты брахми и амлы + широдхара (по назначению
аюрведического врача)
При выпадении волос вследствие обострения
Питта-доши:
Нимбади Чурна – ¼ ч.л. с теплой водой 1 раз в день
после еды + Брахми Бати – по 1 шт. 2 раза в день с
молоком после еды + массаж головы с мятным или
жасминовым маслом + широдхара (по назначению
аюрведического врача)
Обострение Капха-доши, как правило, само по себе не
вызывает выпадения волос. Тем не менее, нарушение
липидного обмена может вызывать ухудшение качества
волос, поэтому терапия в данном случае должна быть
направлена на восстановление нормального
метаболизма:
Холестеронил – по 2 шт. 2 раза в день после еды с
теплой водой + Медохара Гуггул – по 2 шт. на ночь +
Правала Бхасма – по 125 мг 2 раза в день после еды с
медом
Берегите свои волосы, ухаживайте за ними, так
как красивые и ухоженные волосы являются показателем
хорошего здоровья и общего благополучия.
Материал взят с сайта www.ayurveda-rasayana.ru
Данный текст
предназначен только для частного использования.
Вы можете задать нам вопрос или
заказать продукцию
|
Аюрведа
