Словарь терминов

Абхьянга - аюрведический масляный массаж всего тела.

Агни - метаболический огонь, обеспечивающий тело энергией, необходимой для функционирования. Агни осуществляет терморегуляцию, переваривание, всасывание и усвоение пищи. Преобразует пищу в энергию и сознание.

Ама - токсины, которые образуются и накапливаются в организме из-за нарушения пищеварения и дисбаланса. Является первопричиной многих заболеваний.

Анупана - вещество (например молоко, ги, вода и т.п.), которое принимают вместе с лекарственными средствами для улучшения их всасывания и проявления их целебных свойств.

Артха - одна из четырех целей жизни человека. Достижение материального благополучия.

Атма - Душа.

Ахамкара - буквально - создатель "Я"; эго; чувство отдельной самости или чувство "Я".

Ашвагандха - растение (Withania somnifera), физалис солнечнолистный; одно из наиболее почитаемых в аюрведической медицине. Придает бодрость, повышает сексуальную энергию, является омолаживающим тоником, увеличивает выработку оджаса.

Аюрведа - "наука жизни"; древнейшая в мире система врачевания и поддержания здоровья. Происходит от двух санскритских слов "аюр" или "аюс", что означает "жизнь", и "веда" - знание, наука.

Басма - препарат, приготовленный путем пережигания в золу. Мощное средство, при приеме внутрь накопленная в нем прана высвобождается в организме.

Басмати рис - длиннозерный ароматный рис, произрастающий в предгорьях Гималаев в Индии. Легкоусвояемый и питательный продукт.

Бинди - красная точка, которую индийские женщины наносят на лоб в области "третьего глаза".

Басти - клизма из лекарственного травяного отвара или масла. Используется как одна очистительных процедур во время панчакармы. Эффективно помогает исцелению всех расстройств вата-типа

Буддхи - интеллект.

Вайдья - аюрведический врач.

Вата - одна из трёх дош, сочетающая в себе элементы эфира и воздуха. Энергия, обеспечивающая всё движение в теле - дыхание, биение сердца, движение мышц и тканей и т.д. Будучи в равновесии вата способствует творчеству и гибкости, выходя из него, вызывает страх и тревогу.

Викрити - текущее состояние организма.

Виречана - очищение слабительными средствами, одна из очистительных процедур панчакармы.

Випак - эффект пищи после переваривания.

Вирья - согревающее или охлаждающее действие пищи после переваривания.

Ги ("гхи") - очищенное топленое сливочное масло. Широко используется в Аюрведе как составляющий компонент многих препаратов. Также применяется в индийской кулинарии.

Гуггул - смола небольшого дерева (Commiphora mukul), которая обладает лекарственными свойствами, в том числе благотворно влияет на нервную систему, тонизирует и оказывает противовоспалительное действие на мышечные ткани. Является омолаживающим тоником. Используется как главная составная часть во многих аюрведических препаратах.

Гуны - три качества, первозданных силы, влияющие на всё сущее: саттва, раджас и тамас. Примеры саттвичных качеств - истинность, реальность, сознание, чистота, ясность восприятия. Раджас проявляется в движении и деятельности. Тамас - в тьме, инертности, тяжести и материалистическом отношении к миру. Гуны постоянно и во всем взаимодействуют друг с другом.

Диначарья - гармоничный режим дня.

Доши - три главных биологических начала тела - вата, питта, капха. Доши определяют конституцию каждого и поддерживают целостность тела. Они также управляют реакциями человека на внутренние и внешние изменения. Будучи выведенными из равновесия, вызывают нарушения, ведущие к заболеваниям.

Джьотиш - ведическая система астрологии и астрономии.

Дхату - семь тканей, или структурных составляющих тела.

Йога - в глубоком смысле йога означает единение с божественным.

Капха - одна из трёх дош, сочетающая в себе элементы воды и земли. Капха формирует структуру тела -кости, мышцы, сухожилия, и выполняет роль "клея", удерживающего клетки вместе. Пребывая в равновесии, капха выражается в любви, спокойствии и всепрощении. Выходя из него, проявляется в привязанности, алчности и зависти.

Кичади - блюдо из риса, маша и специй, которая легко переваривается и богата белком. Нередко используется в качестве единственного продукта питания для монодиеты.

Малы - отходы жизнедеятельности.

Мантра - первозданный звук, обладающее духовной значимостью и силой, выводящими за пределы ума.

Марма - одна из 107 жизненно важных энергетических точек тела, точек связи между материей и сознанием.

Мокша - духовное освобождение.

Оджас - чистая сущность всех дхату (тканей) тела; сверхтонкая сущность капхи; основа физического иммунитета. Поддерживает жизнеспособность и силу.

Панчакарма - буквально "пять действий". Пять очистительных техник для удаления избытка дош и амы из организма: вамана, виречана, басти, ракта мокша и насья.

Питта - одна из трёх дош, сочетающая элементы огня и воды. Питта, которую иногда называют "огненным началом", управляет пищеварением, обменом веществ и температурой тела. Будучи в равновесии питта способствует пониманию и интеллекту, а выходя из равновесия - гневу, ненависти и ревности.

Прабхава - особые свойства трав, не укладывающиеся в общую схему классификации по энергетике.

Пракрити - буквально "природа", индивидуальная врожденная конституция.

Прана - животворная сила, дыхание жизни.

Раса - плазма, первичный вкус вещества; сущность; специальные аюрведические препараты.

Сангита - индийская музыка.

Саттва - чистая сущность бытия; одна из трёх гун.

Снехана - масляный массаж, целебное умащение.

Широдхара - лечебная процедура для успокоения центральной нервной системы. На лоб пациенту льют по капле тёплое лечебное масло.

Вы можете задать нам вопрос