Трифала, Трипхала (Triphala Powder)
О ТРИФАЛЕ
На протяжении тысячелетий Аюрведа уделяла
большое внимание продлению долголетия и омоложению
организма. Один из восьми разделов этой древнейшей науки о
сохранении здоровья, называющийся «Расаяна», рассказывает о
большом количестве методов очищения, омоложения и
восстановления организма, а также о расаяна-средствах
– лекарственных формах, посредством которых можно обрести
долголетие, увеличить жизненную силу, развить ясность ума и
продлить молодость.
Трифала (санскрит. «три плода») -
уникальная композиция нескольких целебных растений, является
одной из самых известных расаян Аюрведы. В
аюрведических канонах о Трифале говорится как о средстве,
которое буквально делает чудеса со здоровыми людьми и
помогает выздороветь больным.
Трифала (также произносится как "Трифала"
и "Трипхала") - аюрведический фитопрепарат для комплексного
лечения и очищения организма, рецепт которого известен в
Индии более двух тысяч лет.
Трифала действует на все типы тканей
человека (семь Дхату), и на все доши (Вату, Питту и Капху).
Поскольку каждый из трёх её основных компонентов имеет
выраженное воздействие на одну из дош, то этим достигается
стойкое и сбалансированное действие Трифалы на весь
организм.
С помощью Трифалы можно даже в домашних
условиях достичь значительного омолаживающего эффекта,
получить исцеление от многих распространённых болезней.
Трифала - превосходный тоник для почек и хорошее
слабительное, сбалансированное омолаживающее и, пожалуй,
наиболее мягкое очищающее средство.
Древний индийский священный текст "Чарак
Самхита" так говорит о Трифале: «Тот, кто принимает
трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет
до ста лет».
ТРИФАЛА:
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА
Трифала – это аюрведическая панацея. Её можно использовать
для мытья волос и тела, в качестве послабляющего,
слабительного и рвотного вещества, а также для клизм. Отвар
Трифалы можно закапывать в нос и уши и применять для
полоскания горла.
Трифала очищает ткани от токсинов и возвращает обратно доши,
«покинувшие» места своего постоянного расположения –
желудок, тонкий кишечник и толстую кишку, тем самым
умиротворяя их.
Характерные свойства Трифалы:
Трифала действует на все типы тканей человека, на все три
доши - ВАТА, ПИТТА и КАПХА.
Трифала – сбалансированное и эффективное омолаживающее
средство.
Этот аюрведический препарат очищает толстый и тонкий
кишечник, печень и желчный пузырь, селезёнку и поджелудочную
железу.
Трифала действует как энтеросорбент и способствует
нормализации липидного обмена, что позволяет эффективно
использовать её в программах снижения веса. Является
уникальным противовоспалительным средством для борьбы с
острым панкреатитом.
Незаменимое средство для людей, страдающих диабетом.
Превосходный тоник для почек.
Трифала обладает выраженной способностью очищать тело от
токсинов и омолаживать ткани.
Нормализует баланс всех составляющих организма.
Очищает кровь.
Нормализует функции желудочно-кишечного тракта.
Снимает скрытые последствия длительных стрессов.
Успокоительное.
Лечит бессонницу.
Нормализует зрение.
Способствует сбрасыванию лишнего веса.
Регулирует давление.
Увеличивает половую активность.
Регулирует образование гемоглобина в крови.
Мозговой тоник, улучшающий память.
Ускоряет сращивание сломанных костей.
Используется для лечения кожных заболеваний
СОСТАВ
Классическая Трифала - это сочетание плодов трёх особых
миробаланов (большая группа плодовых деревьев в Гималаях),
использующееся в аюрведической медицине на протяжении
нескольких тысяч лет.
1. ХАРИТАКИ (Terminalia chebula) - называют "царем всех
лекарств". В переводе с санскрита "харитаки" означает
"растение, крадущее болезни". Это одно из самых почитаемых
растений в Аюрведической и Тибетской медицине. В канонах
Аюрведы говорится, что харитаки может избавить от ста
недугов.
Харитаки приводит в равновесие вату-дошу. Плоды этого
растения содержат наиболее сильные антиоксиданты. Харитаки
питает ткани мозга и нервной системы, как говорят древние
тексты «наделяя энергией Шивы» (чистого сознания), очищает
слизистые оболочки и мембраны клеток. Оно регулирует функцию
толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению
продолжительности жизни, усиливает голос и зрение. Хритаки
повышает интеллект и наделяет мудростью.
2. АМАЛАКИ (Emblica officinalеs) - снимает усталость,
улучшает умственные способности, циркуляцию крови, усиливает
огонь пищеварения и функции выделения. Амалаки является и
главным компонентом другого знаменитого аюрведического
средства - Чаванпраш. Другое название этого растения - "Дхатри",
что означает "сиделка", потому что амалаки подобна по своим
качествам сиделки или матери. Она воздействует на все типы
тканей и усиливает иммунитет. Плоды амлы действуют как
питательный тоник, охлаждают, омолаживают, улучшают
сексуальную функцию, оказывают послабляющее, вяжущее и
кровоостанавливающее действие. Амалаки одно из самых сильных
омолаживающих растений аюрведической медицины. Оно очищает
ротовую полость, укрепляет зубы, способствует росту волос и
ногтей. Эффективно и при выпадении волос.
Амалаки приводит в равновесие питта-дошу.
3. БИБХИТАКИ (Terminalia bellerica) - действует на
дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную
системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное
средство, имеющее тонизирующее, омолаживающее, отхаркивающее
действие. Плоды бибхитаки нормализуют уровень инсулина,
удаляют избыточную слизь из бронхов и устраняют застой в
желчевыводящей системе и органах малого таза. Этот миробалан
улучшает зрение и голос. Бибхитаки оказывает одновременно
послабляющее и вяжущее действие, очищая кишечник и, повышая
его тонус, изгоняет из организма паразитов, укрепляет и
тонизирует желудок. Эффективен при различного рода камнях и
скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и
дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из
организма.
Приводит в равновесие капха-дошу
В аюрведической формуле Трифала Гуггул действие трех
компонентов - плодов Амалаки, Харитаки и Бибхитаки усилено
Пиппали и Гуггулом.
ПИППАЛИ (Piper longum) - этот вид перца, практически
неизвестный в наших широтах, но интенсивно используемый в
медицине Востока, применяют в фиторецептурах как
"растение-проводник" для лечения заболеваний желудка.
Пиппали обладает сильным антисептическим действием, подавляя
в первую очередь активность Heliko bacteria и грибов рода
Candida (кандидозы), стимулирует работу желудочно-кишечного
тракта, повышает аппетит, секрецию желудка и поджелудочной
железы.
ГУГГУЛ (Commiphora Mucul) - на основе смолы этого
уникального растения готовится большой спектр аюрведических
препаратов, так как гуггул обладает очень сильным
адсорбирующим действием. Смола растения выводит из организма
избыточный холестерин, ураты, многие токсины и шлаки.
Действие гуггула обеспечивает нормализацию работы почек и
полное устранение камней в них.
ПРИМЕНЕНИЕ
Трифала очень широко применяется как самостоятельный
лекарственный препарат, особенно при лечении болезней крови,
нарушении функций кишечника (в частности, при хронических
запорах), бессоннице и нервном истощении.В аюрведических
рецептурных справочниках Трифала рекомендуется к применению
для лечения желтух, диспепсии, запоров, сахарного диабета,
внутренних кровотечений и кашля, сопровождающегося
раздражением верхних дыхательных путей.
При кожных заболеваниях Трифала принимается на ночь со
смесью гхи и меда (они должны быть взяты в неравной
пропорции), а также делаются примочки из настоя Трифалы.
Отвар из Трифалы может применяться как внутрь, так и как
наружное (для промывания язв, при гноении глаз, ушей и
т.д.). Для улучшения структуры кожи и ее очищения можно
делать маски с Трифалой.
Существует достаточно обширная категория заболеваний, при
лечении которых Трифала занимает не последнее место. Прием
Трифалы совместно с Чаванпрашем или Брахма расаяной
необходим студентам в период сессии, ученым и лицам,
занимающимся умственным трудом.
По материалам книги Матхура Мандала даса "Аюрведические
лекарственные средства и масла".
Аюрведическая формула Трифала Гуггул применяется в
нескольких вариантах оздоровительных программ:
- Для общей профилактики, очищения и поддержания
здоровья препарат принимается по 1 таблетке 3 раза в
день за 15-20 минут до приема пищи.
- Для очищения организма Трифала Гуггул следует
принимать один месяц непрерывно по 2 таблетки утром
натощак и вечером перед сном, а затем в течение года в
периоды от полнолуния до новолуния (на убывающей луне)
по 2 таблетки перед сном.
- В пожилом возрасте рекомендуется пользоваться
средством регулярно на убывающей Луне.
- В комплексном лечении атеросклероза, ожирения и
сахарного диабета II типа Трифала Гуггул следует
принимать по 2 таблетки за час до обеда и перед сном в
течение 5-6 месяцев непрерывно, затем длительное время
только на убывающей Луне.
- При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки
препарат следует принимать 3 раза в день через 30-45
минут после еды.
- При кандидозах кишечника и половых путей Трифала
Гуггул совместно с другими препаратами принимают по 2
таблетки 3 раза в день за 10-15 минут до еды в течение
30-45 дней непрерывно. При необходимости курс повторяют
через 2-3 месяца.
- В случае различных заболеваний дыхательной системы
средство рекомендуется принимать 3 раза в день через час
после еды в стандартной дозировке (1 табл.) до полного
выздоровления.
- В комплексном лечении мочекаменной, желчекаменной
болезни, полиартритов, артрозов, остеохондрозов и
подагры Трифала Гуггул рекомендуется принимать по 1
табл. за 1 час до еды, запивая большим количеством
жидкости (1-2 стакана минеральной воды) или стаканом
свежевыжатого грейпфрутового сока. Непрерывный курс 2-3
месяца, затем неделю через неделю до полного излечения.
Рекомендации специалистов по применению Трифалы
И.И. Ветров (по материалам сайта «Аштанга Хридая
Самхита»):
Трифала Гуггул в системе лечения остеохандрозов, подагры,
полиартритов, артрозов и др. заболеваний: по 1 таблетке за 1
час до еды, запивая 1-2 стаканами жидкости (вода, молоко,
сок) непрерывно 2-3 мес., затем неделю через неделю до
полного излечения.
Из книги В Лада «Домашние средства Аюрведы»:
… Вероятно лучшим аюрведическим средством от запора
является Трифала, полезная для всех типов конституции (Вата,
Пита и Капха). Устранить запор можно, если принимать перед
сном от ½ до целой часйной ложки Трифалы. Настаивайте 5-10
минут в чашке горячей воды и пейте.
… Первопричина избыточного образования ушной серы состоит
в избытке Ваты в … мышечной ткани. Чтобы исправить эту
ситуацию, принимайте по 1 таблетке Трифалы Гуггул (200мг) 2
раза в день в течение месяца. Это прекратит чрезмерное
увеличение ушной серы.
… Простой и безопасный способ очистить толстую кишку –
регулярно принимать Трифалу. Разведите примерно ½ чайной
ложки Трифалы 0,5 – 1 чашке тёплой воды, процедите и
выпейте. Можно принимать Трифалу на ночь или настаивать её в
воде в течение ночи и пить с утра натощак. Постепенно
Трифала выведет аму из организма.
… Поскольку ногти связаны с костной тканью, (в случае их
повышенной ломкости) нужно укреплять кости. Принимайте 2
раза в день после обеда и ужина таблетки Трифала Гуггул
(200мг), это может вам укрепить ногти.
…При менструальных расстройствах Вата-типа используйте
Трифала Гуггул или Йогарадж Гуггул. …Принимайте по 1
таблетке 2 раза в день.
…Для людей Пита-типа, которые часто имеют проблемы с
глазами, рекомендуется промывание глаз: прокипятите чайную
ложку Трифалы в чашке воды в течение 3-х минут. Остудите и
профильтруйте отвар через 2-3 слоя марли или через бумажный
фильтр так, чтобы в нём не сталось частиц Трифалы. Промойте
этим отваром глаза.
…Для уменьшения метеоризма (что является по большей части
расстройством Вата-типа) …полезно принимать перед сном
Трифалу, заваренную из расчета от1/2 до целой чайной ложки в
чашке кипящей воды в течение 5-10 минут.
…При всех видах аллергии можно принимать по ½ - 1 чайной
ложке Трифалы на ночь, которая обладает слабительным и
очищающим действием.
Из рекомендаций доктора А Дворянчикова:
...Принимать один раз в день, перед сном или натощак
после пробуждения (в зависимости от показаний) в дозе
1/3-1/6 ч.л., размешав в горячем молоке или воде (1 ст.),
можно с добавлением меда и топленого масла (в неравной
пропорции).
...Если препарат принимается на ночь, то после приема
лечь спать в теплое место, без сквозняков. На ноги можно
надеть шерстяные носки.
...Утром Трипхала применяется в основном как тонизирующий
препарат.
...Трипхала бати (Трипхала в виде таблеток) принимается
по 1-2 таблетки один раз в день утром или на ночь с медом и
топленым маслом.
...Минимальный желательный курс профилактического приема
- 50 дней, после окончания курса перерыв необязателен.
C 2008
triphala.ru
Данный текст
предназначен только для частного использования.
Вы можете задать нам вопрос |